Książę przestaje być pozerem

Szymon zdał egzamin prawniczy, ma zmienić pracę i rozpocząć nowy etap życia. I wtedy dopada go wspomnienie traumy, którą przeżył, jakiś czas temu (w pierwszej pracy). Sytuacja traumatyczna dawno minęła, ale rana pozostała.

– Jeśli przeżywamy traumę, to zwykle jakaś ważna część naszej osobowości oddziela się, przestajemy mieć z nią kontakt……….zamrażamy ją, zakopujemy w szafie lub piwnicy albo zamiatamy pod dywan…..który z czasowników najbardziej ci pasuje?

– Zakopałem w piwnicy

– Jak w sposób symboliczny mógłbyś przedstawić utraconą część? Wybierz dwie figurki – dla siebie i dla niej

Na stole staje postać Księcia i Wojownika, w pewnej odległości, patrzą w różnych kierunkach

– Książe a właściwie Księciunio, bo jest pozerem – to ja, zakopana część to Wojownik

– Przestałeś walczyć?

– Tak, jestem zmęczony

– Pamiętasz jak było z Wojownikiem?

– Nie było tego poczucia beznadziei………

– Chciałbyś odzyskać Wojownika?

– Pewnie, ale jak?

–  Na początek decyzja, że chcesz, nie musisz wiedzieć jak, ale chcesz

–– Chcę

– Potem decyzja, że zaopiekujesz się tą częścią, bo ona po pobycie w piwnicy jest trochę nieufna, musisz jej pokazać, że to naprawdę

– Zgoda

– Ok, tak jak w życiu, możesz poruszyć swoją figurką – spróbuj znaleźć takie miejsce w przestrzeni, które będzie dla Księcia najlepsze

Szymon stawia Księcia tuż przed Wojownikiem

– Wyobraź sobie, że odzyskujesz Wojownika, jaką wtedy figurką byś był?

– Księciem, ale Książę przestaje być pozerem…….

Na stole zostaje figurka Księcia 

@2026 Beata Chmielewska Gabinet Pomocy Psychologicznej Puenta. Wszelkie prawa zastrzeżone